今日も１０kmのランニングをしてきました。
練習を継続してフルマラソンにチャレンジしたいと考えています。
ランニング記録
走行距離：１０km
平均ペース：キロ６分５秒
履いたシューズはナイキエアズームペガサス３８
今日はランニングの継続的な練習のため１０キロジョグを行いました。
ジョグにはやっぱりペガサス３８が最適と思いペガサス３８を履いて走りました。
ジョグペースでもズームエアユニットの柔らかい反発感を感じて楽しく走れますね。
今日のランニングで意識したこと
今日のランニングで意識したことは継続力です。
今日は朝からポツポツと雨が降っており、今日は雨だから走らなくていいかなという考えが頭をよぎりましたが、継続した練習を続けない限り成果は出ないと思い直してランニングを実行しました。
走り出してしまえば雨であろうとシューズの性能を感じて楽しく走れますし、走り終わった時にやり切ったという充実感も感じられます。今日もランニングをして本当によかったなぁと思います。
まとめ
・ナイキエアズームペガサス３８は快適なクッション性によりジョグに最適なシューズ
・継続力は大切、成果を出すためには日々の継続が必要
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