１週間ランニングまとめ（３／２６（日）〜４／１（土））

今週のランニングまとめ

今週は５日間の練習をしました。
月曜はふくらはぎに疲れが残っていたためウォーキングを行いました。

今週履いたシューズはナイキペガサス３８とナイキズームフライ４

日、月、火、木、はナイキペガサス３８で走りました。
ズームエアユニットとリアクトフォームのクッション性を感じて楽しく走れました。
やっぱりジョグに最適なシューズですね。

土曜はナイキズームフライ４で走りました。
カーボンプレートの推進力を感じて快適に楽しく走れました。リアクトフォームを搭載しているのでクッション性も最高です。

まとめ

今週は５日間の練習ができました。
５日間ともシューズの良さを感じながら楽しく走れました。
来週も楽しく継続的に練習を続けていきたいと考えています。